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Quick Tips
1Besuchen Sie die Websites der Hersteller für Allergenangaben zu Seltzern.
2Prüfen Sie, ob der Seltzer in einer Anlage hergestellt wird, die Gluten verarbeitet — Kreuzkontakt ist riskant.
3Verlassen Sie sich nicht auf allgemeine Begriffe wie 'natürliche Aromen' bei Seltzern — sie können verstecktes Gluten enthalten.
# In Diesem Artikel
5 AbschnitteSchnelle Navigation zu jedem Abschnitt dieses Artikels:
1 What Does Gluten-Free Seltzers Mean?
A gluten-free seltzers must contain less than 20 parts per million (ppm) of gluten and cannot include wheat, barley, rye, or derivatives. Certified gluten-free products are produced in facilities that prevent cross-contamination and are clearly labelled to help shoppers make safe choices.
Springe2 Welche Seltzer sind sicher für eine glutenfreie Ernährung?
White Claw Hard Seltzer ist zertifiziert glutenfrei. Es wird aus fermentiertem Rohrzucker, natürlichen Aromen und kohlensäurehaltigem Wasser hergestellt.
Springe3 Welche Seltzer sind nicht sicher für eine glutenfreie Ernährung?
Bud Light Seltzer ist in einigen Regionen nicht glutenfrei, weil es mit Gerstenmalz gebraut wird. Die Allergenkennzeichnung hebt Gluten hervor.
Springe4 Wie wählt man glutenfreie Seltzer
Besuchen Sie die Websites der Hersteller für Allergenangaben zu Seltzern.
Springe5 Abschließende Gedanken
Gluten kann sich in Seltzern verstecken unter Namen wie Malz, Stärken oder hydrolysierten Zutaten. Kaufen Sie nur zertifizierte Produkte und kontaktieren Sie Marken direkt, wenn Sie unsicher sind.
SpringeWhat Does Gluten-Free Seltzers Mean?
A gluten-free seltzers must contain less than 20 parts per million (ppm) of gluten and cannot include wheat, barley, rye, or derivatives. Certified gluten-free products are produced in facilities that prevent cross-contamination and are clearly labelled to help shoppers make safe choices. (According to FDA and EU Regulation 828/2014 on gluten-free labeling standards.)
Welche Seltzer sind sicher für eine glutenfreie Ernährung?
| Product | Details |
|---|---|
| White Claw Hard Seltzer | White Claw Hard Seltzer ist zertifiziert glutenfrei. Es wird aus fermentiertem Rohrzucker, natürlichen Aromen und kohlensäurehaltigem Wasser hergestellt. Die Marke testet pro Charge, um unter 20ppm Gluten zu bleiben, was für Zöliakiepatienten sicher ist. |
| Truly Hard Seltzer | Truly Hard Seltzer ist als glutenfrei gekennzeichnet, hergestellt mit Rohrzucker und natürlichen Aromen. Es enthält kein Weizen, Roggen oder Gerste und wird chargenweise getestet, um glutenfreie Standards zu garantieren. |
| Bud Light Seltzer | Bud Light Seltzer ist natürlich glutenfrei, gebraut aus Rohrzucker und Fruchtaromen. Das Unternehmen bestätigt, dass keine glutenhaltigen Zutaten enthalten sind, was es für glutenfreie Diäten geeignet macht. |
| Bon & Viv Spiked Seltzer | Bon & Viv Spiked Seltzer ist als glutenfrei gekennzeichnet und besteht aus gereinigtem Wasser, natürlichen Aromen und Rohrzucker. Es enthält keine glutenhaltigen Körner, was die Sicherheit für Zöliakiepatienten gewährleistet. |
| Vizzy Hard Seltzer | Vizzy Hard Seltzer ist als glutenfrei gekennzeichnet, enthält kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker und Fruchtaromen. Es enthält keine glutenhaltigen Körner und wird auf Allergene getestet, was es sicher für glutenempfindliche Personen macht. |
Welche Seltzer sind nicht sicher für eine glutenfreie Ernährung?
| Product | Why It’s Not Safe |
|---|---|
| Bud Light Seltzer | Bud Light Seltzer ist in einigen Regionen nicht glutenfrei, weil es mit Gerstenmalz gebraut wird. Die Allergenkennzeichnung hebt Gluten hervor. Obwohl es als erfrischende Option vermarktet wird, ist es unsicher für Zöliakiepatienten oder glutenempfindliche Personen. |
| Smirnoff Spiked Seltzer | Smirnoff Spiked Seltzers sind in Malzversionen nicht glutenfrei, da sie Gerstenmalz verwenden. Das Allergenprofil hebt Gluten hervor. Diese Produkte dürfen nicht von Zöliakiepatienten oder Personen auf glutenfreier Diät konsumiert werden. |
| White Claw Iced Tea Seltzer | White Claw Iced Tea Seltzer ist in bestimmten Formulierungen nicht glutenfrei, da Gerstenmalz verwendet wird. Die Allergenkennzeichnung bestätigt Gluten. Trotz Trendstatus sind diese Produkte ungeeignet für glutenfreie Verbraucher. |
| Truly Lemonade Seltzer | Truly Lemonade Seltzers sind in Malzversionen nicht glutenfrei, weil sie mit Gerste gebraut werden. Die Allergenkennzeichnung hebt Gluten hervor. Das macht sie ungeeignet für glutenfreie Diäten oder Zöliakiepatienten. |
| Store Brand Hard Seltzers | Viele harte Seltzer aus dem Supermarkt sind nicht glutenfrei, weil sie mit gemälzter Gerste gebraut werden. Das Allergenprofil bestätigt Gluten. Trotz niedriger Kosten sind diese Getränke unsicher für glutenempfindliche Personen. |
Wie wählt man glutenfreie Seltzer
1Besuchen Sie die Websites der Hersteller für Allergenangaben zu Seltzern.
2Prüfen Sie, ob der Seltzer in einer Anlage hergestellt wird, die Gluten verarbeitet — Kreuzkontakt ist riskant.
3Verlassen Sie sich nicht auf allgemeine Begriffe wie 'natürliche Aromen' bei Seltzern — sie können verstecktes Gluten enthalten.
4Verlassen Sie sich nicht auf allgemeine Begriffe wie 'natürliche Aromen' bei Seltzern — sie können verstecktes Gluten enthalten.
5Nutzen Sie Ressourcen wie Coeliac UK, FDA (USA) oder AOECS für aktuelle Listen sicherer Seltzer-Produkte.
6Suchen Sie nach dem Crossed Grain-Symbol oder einer gleichwertigen Zertifizierung auf der Verpackung der Seltzer.
Häufig gestellte Fragen
? Häufig Gestellte Fragen
4 Fragen1 Auf welche riskanten Zutaten in Seltzern sollte man achten?
2 Sind Seltzer natürlich glutenfrei?
3 Sind alle Seltzer-Marken glutenfrei?
4 Auf welche riskanten Zutaten in Seltzern sollte man achten?
Abschließende Gedanken
Gluten kann sich in Seltzern verstecken unter Namen wie Malz, Stärken oder hydrolysierten Zutaten. Kaufen Sie nur zertifizierte Produkte und kontaktieren Sie Marken direkt, wenn Sie unsicher sind.
Unsere Expertin
Drs. Ilse van Asperen
Orthomolekulare Therapeutin, Ernährungscoach & Professionelle Redakteurin
Drs. Ilse van Asperen ist Ärztin und spezialisiert auf orthomolekulare Therapie und Ernährungscoaching. Mit einem Hintergrund in öffentlicher und klinischer Gesundheitsforschung sowie Management konzentriert sie sich darauf, die Ursachen von Gesundheitsproblemen durch Ernährung, Darmgesundheit und Stressreduktion anzugehen. Als professionelle Redakteurin für Little Helpers prüft sie alle glutenfreien Inhalte auf Genauigkeit, Sicherheit und wissenschaftliche Glaubwürdigkeit. Mehr auf der eigenen Website von Drs. Ilse van Asperen lesen
Unsere Quellen
Die Informationen auf dieser Seite basieren auf renommierten Gesundheits- und Ernährungsorganisationen und bieten dadurch hohe Genauigkeit und Zuverlässigkeit für alle, die sich glutenfrei ernähren. Weitere Details finden Sie in den folgenden Quellen.