Is Wonton Soup Glutenvrij?
Bevat Wonton Soup gluten? Ontdek of het geschikt is voor coeliakie of glutengevoelige diëten en verken andere veilige opties voor consumptie.
Is Wonton Soup Glutenvrij? Wij Hebben het Antwoord!
https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/002/883/127/non_2x/pork-wonton-soup-or-pork-dumpling-soup-with-vegetables-asian-food-style-free-photo.jpg
Pho- Een Vietnamese noedelsoep meestal gemaakt met rijstnoedels, kruiden en vlees (meestal rundvlees of kip) in een smaakvolle bouillon. Zorg ervoor dat de bouillon en eventuele toegevoegde sauzen glutenvrij zijn. Deze alternatieven bieden een verscheidenheid aan smaken en texturen en blijven glutenvrij, waardoor er opties zijn voor mensen met gluten gevoeligheden of coeliakie.
Tom Yum Soup- Een hete en zure Thaise soep gemaakt met citroengras, kaffir limoenblaadjes, galangal, limoensap, vissaus en chilipepers, meestal met garnalen of kip.
Glutenvrije Alternatieven
Mensen met bepaalde religieuze dieetbeperkingen: Afhankelijk van de ingrediënten is het mogelijk niet geschikt voor sommige religieuze diëten.
Personen op een caloriearm dieet: Wonton soep kan calorierijk zijn, vooral als het vette vlees bevat.
Mensen met ei-allergieën: Ei wordt soms gebruikt om de wonton vulling te binden.
Personen met MSG-gevoeligheid: Sommige restaurants kunnen MSG gebruiken in hun wonton soep.
Mensen op een natriumarm dieet: De bouillon kan veel natrium bevatten.
Mensen met soja-allergieën: Sojasaus wordt vaak gebruikt in de bouillon of vulling.
Personen met glutengevoeligheid of coeliakie: Wonton wrappers worden meestal gemaakt van tarwebloem.
Mensen met schaaldierallergieën: Veel wonton soepen bevatten garnalen of andere schaaldieren in de vulling of bouillon.
Wie moet Wonton Soup vermijden
Aanpasbaar voor dieetbehoeften: Kan worden gemaakt met verschillende ingrediënten om te voldoen aan verschillende dieetwensen of voorkeuren. Onthoud, de exacte gezondheidsvoordelen kunnen variëren op basis van de specifieke ingrediënten en bereidingsmethode die worden gebruikt.
Kan de stemming verbeteren: De warmte en troost van soep kunnen stemming verhogende effecten hebben.
Helpt de spijsvertering: De warme bouillon kan de spijsvertering stimuleren en de groenten bieden voedingsvezels.
Hoog in eiwitten: Het vlees- of zeevruchtenvulling in wontons biedt een goede bron van eiwitten, essentieel voor spiergroei en herstel.
Laag in calorieën: Over het algemeen is wonton soep relatief laag in calorieën, waardoor het een goede optie is voor gewichtsbeheersing.
Voordelen van Wonton Soup
Gezondheidsinformatie
https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/002/883/127/non_2x/pork-wonton-soup-or-pork-dumpling-soup-with-vegetables-asian-food-style-free-photo.jpg
https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/002/883/127/non_2x/pork-wonton-soup-or-pork-dumpling-soup-with-vegetables-asian-food-style-free-photo.jpg
43245
Is Wonton Soup Glutenvrij?
Traditionele wonton soep is niet glutenvrij, omdat de wonton wrappers typisch tarwebloem bevatten. Glutenvrije versies kunnen echter worden gemaakt met alternatieve meelsoorten voor de wrappers, zoals rijstmeel of tapiocazetmeel, en door ervoor te zorgen dat alle andere ingrediënten en de bouillon glutenvrij zijn.
https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/002/883/127/non_2x/pork-wonton-soup-or-pork-dumpling-soup-with-vegetables-asian-food-style-free-photo.jpg
Gezondheidsinformatie
Voordelen van Wonton Soup
Voordelen van Wonton Soup
Laag in calorieën: Over het algemeen is wonton soep relatief laag in calorieën, waardoor het een goede optie is voor gewichtsbeheersing.
Hoog in eiwitten: Het vlees- of zeevruchtenvulling in wontons biedt een goede bron van eiwitten, essentieel voor spiergroei en herstel.
Goede bron van complexe koolhydraten: De wonton wrappers bieden energie-sustainerende complexe koolhydraten.
Mogelijke ontstekingsremmende eigenschappen: Sommige ingrediënten zoals gember of knoflook die vaak in de bouillon worden gebruikt, kunnen ontstekingsremmende effecten hebben.
Helpt de spijsvertering: De warme bouillon kan de spijsvertering stimuleren en de groenten bieden voedingsvezels.
Kan de stemming verbeteren: De warmte en troost van soep kunnen stemming verhogende effecten hebben.
Aanpasbaar voor dieetbehoeften: Kan worden gemaakt met verschillende ingrediënten om te voldoen aan verschillende dieetwensen of voorkeuren. Onthoud, de exacte gezondheidsvoordelen kunnen variëren op basis van de specifieke ingrediënten en bereidingsmethode die worden gebruikt.
Wie moet Wonton Soup vermijden
Mensen met schaaldierallergieën: Veel wonton soepen bevatten garnalen of andere schaaldieren in de vulling of bouillon.
Personen met glutengevoeligheid of coeliakie: Wonton wrappers worden meestal gemaakt van tarwebloem.
Personen met glutengevoeligheid of coeliakie: Wonton wrappers worden meestal gemaakt van tarwebloem.
Mensen met soja-allergieën: Sojasaus wordt vaak gebruikt in de bouillon of vulling.
Mensen op een natriumarm dieet: De bouillon kan veel natrium bevatten.
Personen op een caloriearm dieet: Wonton soep kan calorierijk zijn, vooral als het vette vlees bevat.
Mensen met bepaalde religieuze dieetbeperkingen: Afhankelijk van de ingrediënten is het mogelijk niet geschikt voor sommige religieuze diëten.
Mensen met een verzwakt immuunsysteem: Als de soep niet goed is bereid of bewaard, kan dit een voedselveiligheidsrisico vormen. Onthoud dat ingrediëntenlijsten kunnen variëren, dus het is altijd het beste om bij het restaurant of de receptmaker te informeren als je specifieke dieetwensen hebt.
Glutenvrije Alternatieven
Hier zijn vijf glutenvrije alternatieven voor Wonton Soup, samen met korte beschrijvingen:
Egg Drop Soup- Een lichte Chinese soep gemaakt met geklopte eieren in hete kippenbouillon, vaak op smaak gebracht met gember, lente-uitjes en soms maïs of erwten.
Hot and Sour Soup- Een pittige en zure Chinese soep meestal gemaakt met champignons, tofu, bamboescheuten en ei in een kippen- of groentebouillonbasis, gebonden met maïszetmeel.
Pho- Een Vietnamese noedelsoep meestal gemaakt met rijstnoedels, kruiden en vlees (meestal rundvlees of kip) in een smaakvolle bouillon. Zorg ervoor dat de bouillon en eventuele toegevoegde sauzen glutenvrij zijn. Deze alternatieven bieden een verscheidenheid aan smaken en texturen en blijven glutenvrij, waardoor er opties zijn voor mensen met gluten gevoeligheden of coeliakie.
Bevat wonton soep gluten?
Wonton soep bevat meestal gluten. De wonton wrappers zijn meestal gemaakt van tarwebloem, dat gluten bevat. Bovendien kan de bouillon sojasaus of andere glutenbevattende ingrediënten bevatten. Glutenvrije versies van wonton soep kunnen echter worden gemaakt met alternatieve meelsoorten en glutenvrije sauzen.
Waarvan is de bouillon van wonton soep gemaakt?
De bouillon van wonton soep is meestal gemaakt van kippenbouillon of een combinatie van kippen- en varkensbouillon. Het bevat vaak aromatische ingrediënten zoals gember, knoflook en lente-uitjes om de smaak te versterken. Sommige recepten kunnen ook sojasaus, sesamolie of witte peper bevatten voor extra diepte. De bouillon is meestal licht en helder, waardoor de smaken van de wontons zelf goed tot hun recht komen.
De meeste traditionele dumpling wrappers bevatten gluten omdat ze meestal gemaakt zijn van tarwebloem. Er zijn echter glutenvrije alternatieven verkrijgbaar in veel winkels, vaak gemaakt van rijstmeel of andere glutenvrije granen. Sommige Aziatische keukens gebruiken ook van nature glutenvrije wrappers, zoals rijstpapier voor Vietnamese loempia’s. Als je een gluten gevoeligheid of coeliakie hebt, is het belangrijk om de ingrediënten te controleren of te vragen naar glutenvrije opties bij het kopen of bestellen van dumplings.
Ja, wonton wrappers zijn meestal gemaakt van bloem. Het deeg voor wontons bestaat meestal uit tarwebloem, water en soms ei. Deze dunne deegvellen worden gebruikt om verschillende vullingen te omhullen om de dumplings die bekend staan als wontons te creëren. De op bloem gebaseerde wrapper wordt zacht bij het koken en vormt een aanvulling op de smaakvolle vulling aan de binnenkant.
https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/002/883/127/non_2x/pork-wonton-soup-or-pork-dumpling-soup-with-vegetables-asian-food-style-free-photo.jpg
Is Wonton Soup Glutenvrij? Wij Hebben het Antwoord!
Traditionele wonton soep is niet glutenvrij, omdat de wonton wrappers typisch tarwebloem bevatten. Glutenvrije versies kunnen echter worden gemaakt met alternatieve meelsoorten voor de wrappers, zoals rijstmeel of tapiocazetmeel, en door ervoor te zorgen dat alle andere ingrediënten en de bouillon glutenvrij zijn.

Laag in calorieën: Over het algemeen is wonton soep relatief laag in calorieën, waardoor het een goede optie is voor gewichtsbeheersing.
Hoog in eiwitten: Het vlees- of zeevruchtenvulling in wontons biedt een goede bron van eiwitten, essentieel voor spiergroei en herstel.
Rijk aan voedingsstoffen: De vaak gebruikte groente-ingrediënten (zoals paksoi, champignons of lente-uitjes) bieden verschillende vitaminen en mineralen.
Hydraterend: De bouillon in wonton soep helpt je gehydrateerd te blijven, wat belangrijk is voor de algehele gezondheid.
Kan de immuniteit versterken: Als het met bouillon van botten is gemaakt, kan het stoffen bevatten die de immuunfunctie ondersteunen.
Goede bron van complexe koolhydraten: De wonton wrappers bieden energie-sustainerende complexe koolhydraten.
Mogelijke ontstekingsremmende eigenschappen: Sommige ingrediënten zoals gember of knoflook die vaak in de bouillon worden gebruikt, kunnen ontstekingsremmende effecten hebben.
Helpt de spijsvertering: De warme bouillon kan de spijsvertering stimuleren en de groenten bieden voedingsvezels.
Kan de stemming verbeteren: De warmte en troost van soep kunnen stemming verhogende effecten hebben.
Aanpasbaar voor dieetbehoeften: Kan worden gemaakt met verschillende ingrediënten om te voldoen aan verschillende dieetwensen of voorkeuren. Onthoud, de exacte gezondheidsvoordelen kunnen variëren op basis van de specifieke ingrediënten en bereidingsmethode die worden gebruikt.
Mensen met schaaldierallergieën: Veel wonton soepen bevatten garnalen of andere schaaldieren in de vulling of bouillon.
Personen met glutengevoeligheid of coeliakie: Wonton wrappers worden meestal gemaakt van tarwebloem.
Mensen met soja-allergieën: Sojasaus wordt vaak gebruikt in de bouillon of vulling.
Mensen op een natriumarm dieet: De bouillon kan veel natrium bevatten.
Personen met MSG-gevoeligheid: Sommige restaurants kunnen MSG gebruiken in hun wonton soep.
Mensen met varkensvleesallergieën of dieetbeperkingen: Varkensvlees is een veelvoorkomend ingrediënt in wonton vullingen.
Mensen met ei-allergieën: Ei wordt soms gebruikt om de wonton vulling te binden.
Personen op een caloriearm dieet: Wonton soep kan calorierijk zijn, vooral als het vette vlees bevat.
Mensen met bepaalde religieuze dieetbeperkingen: Afhankelijk van de ingrediënten is het mogelijk niet geschikt voor sommige religieuze diëten.
Mensen met een verzwakt immuunsysteem: Als de soep niet goed is bereid of bewaard, kan dit een voedselveiligheidsrisico vormen. Onthoud dat ingrediëntenlijsten kunnen variëren, dus het is altijd het beste om bij het restaurant of de receptmaker te informeren als je specifieke dieetwensen hebt.
Explore gluten management solutions like Tolerase® G.
Wat is Tolerase® G?
Een nieuwe aanpak voor mensen met glutengevoeligheid:
Ontdek de wetenschap en de voordelen van Tolerase® G.
Verlichting bij glutengevoeligheid
In de strijd tegen gluten is er een uniek supplement dat opvalt: Little Helpers anti-glutenpillen met 100% Tolerase® G.
Dit specifieke enzym, Tolerase® G, een gepatenteerde endopeptidase specifiek voor proline, is ontwikkeld door Royal DSM en is wetenschappelijk bewezen effectief in het afbreken van glutenresten ( 1). Bovendien heeft onderzoek aangetoond dat Aspergillus niger prolyl endoprotease (AN-PEP), een enzym dat nauw verwant is aan Tolerase® G, gluten zo effectief kan afbreken dat het nauwelijks de twaalfvingerige darm bereikt, waardoor glutenvergiftiging mogelijk wordt geëlimineerd ( 2) ( 3 ).
Op deze pagina leggen we uit waarom we zo enthousiast zijn over dit door wetenschappelijk onderzoek ondersteunde supplement.

Wat is gluten?
Gluten is een groep eiwitten die voornamelijk voorkomt in granen zoals tarwe, gerst en rogge. Deze complexe eiwitten geven vorm, stevigheid en textuur aan brood en andere graanproducten. Gluten zijn echter moeilijk te verteren omdat het rijk is aan proline, een niet-essentieel aminozuur. Daarom is ongeveer 13% van de wereldbevolking gevoelig voor gluten in hun voeding (1).
Hoe Tolerase® G werkt
Het is belangrijk op te merken dat Tolerase G ontworpen is om optimaal te werken in de moeilijke omstandigheden van de maag. De doeltreffendheid ervan op de vertering van gluten in de maag en twaalfvingerige darm is wetenschappelijk bewezen ( 1 ).
Studies hebben aangetoond dat een nieuw geïdentificeerd prolyl endoprotease afkomstig van Aspergillus niger effectief glutenproteïnen kan afbreken. Dit enzym werkt optimaal bij een pH van 4-5, blijft stabiel bij pH 2 en is volledig resistent tegen vertering door pepsine ( 2 ). Bovendien heeft onderzoek aangetoond dat Aspergillus niger prolyl endoprotease (AN-PEP) de afbraak van gluten in de maag zo sterk versnelt dat heel weinig gluten het duodenum bereiken ( 3 ). Dit suggereert dat gelijktijdige toediening van AN-PEP met een glutenbevattende maaltijd glutenvergiftiging zou kunnen elimineren, waardoor mensen hun strikte glutenvrije dieet (af en toe) zouden kunnen opgeven ( 3 ).
100% Tolerase® G Anti-Gluten Pillen

Unieke enzymoplossing
Ontdek in een duidelijke video hoe onze 100% Tolerase® G pillen gluten helpen verteren en je levensstijl ondersteunen.
Little Helpers & Tolerase® G: Samen sterker in de strijd tegen gluten.
Bij Little Helpers zijn we trots op onze unieke samenwerking met de producent van Tolerase® G DSM. Samen hebben we 2,5 jaar onderzoek gedaan en onvermoeibaar gewerkt aan de ontwikkeling en perfectionering van onze glutenverteringspil, die 100% Tolerase® G bevat.
Onze gezamenlijke toewijding aan kwaliteit en effectiviteit heeft geresulteerd in een product dat ongeëvenaard is in de markt. We hebben ervoor gekozen om lokaal in Europa te produceren om de hoogste kwaliteitsnormen en controle te garanderen.
Onze pil heeft bewezen vele malen effectiever te zijn dan die van onze concurrenten, en we bieden hem aan tegen de beste prijs. We zijn ervan overtuigd dat onze pil een verschil kan maken voor mensen die worstelen met glutengevoeligheid. Daarom moedigen we iedereen aan om het te proberen en de voordelen zelf te ervaren!
De enige effectieve anti-glutenpillen
Little Helpers Anti-Gluten Pillen bevatten 100% Tolerase® G. Tolerase® G is het enige enzym op de markt waarvan wetenschappelijk is bewezen dat het effectief genoeg is om gluten in de maag af te breken tot het punt waarop het lichaam er niet meer op reageert.

Frequently
Asked Questions 1
Disclaimer: We do our best to provide accurate gluten information, but errors can happen. If you spot a mistake or have concerns, please contact us so we can make it right.